Los llamados años dorados, ese momento en el que se alcanza la edad adulta, en esta época surgen nuevas necesidades y prioridades en cuanto a lo importante que es llevar un correcto cuidado de nuestra salud, para esto es necesario llevar un control exhaustivo de nuestros parámetros, alimentación y cuidado físico, es clave llevar una dieta balanceada y un estilo de vida saludable y activo.
Si logramos meter en nuestra rutina diaria una buena alimentación, además de la toma de parámetros como la glicemia y la presión en conjunto con una buena sesión de ejercicios adaptados a nuestras capacidades vamos a ser capaces de disminuir significativamente los efectos negativos de la vejez o bien sea controlar los que se presenten.
Cuando llegamos a la etapa de la vejez, el cuerpo va cambiando y se van sintiendo síntomas de enfermedades que hacen reaccionar al organismo del adulto mayor, algunos de estos síntomas los podemos reconocer como pérdida de apetito, problemas para masticar y problemas de deglución, asimismo aun en cuanto no tengamos alguno de estos problemas, al llegar a esta etapa de nuestras vidas debemos entregarle la mayor cantidad de vitaminas, proteínas a nuestro cuerpo y así ayudarlo con aquellos nutrientes que o ya no producimos o lo hacemos en menor medida esto siendo un gran aporte a la mantención del sistema inmune.
Para evitar que la salud de los Mayores del hogar se debilite.
Es posible incorporar a la dieta los conocidos suplementos alimenticios, de los cuales en la actualidad hay infinidad de marcas y sabores enfocados en mayor medida a la nutrición del adulto mayor.
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En conjunto con esto, la constante medición de los parámetros de salud.
Es fundamental para la prevención de enfermedades crónicas como lo pueden ser la diabetes y la hipertensión, contar con un glucómetro, tensiómetro u oxímetro se hace cada vez más necesario y común para muchas personas, pero en mayor medida para aquellos que ya están sufriendo de estas enfermedades, no esperemos hasta que sea necesario y empecemos un régimen de cuidados antes de que este sea necesario.
Desde OMV recalcamos que el uso de suplementos alimenticios Vivalite no está recomendado para pacientes renales, antes de tomar cualquier suplemento alimenticio recomendamos consultar con su médico de confianza.
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